Самолетом на отдых:советы

В какую страну: 
Виза в Сан-Томе и Принсипи

Собираетесь на отдых и уже приобрели авиабилеты, но Вас немного тревожит предстоящий долгий перелет? В этом нет ничего странного, так дает о себе знать инстинкт самосохранения: в самолете нет привычного ощущения земли под ногами, с которой Вас разделяют тысячи километров, а за иллюминатором простирается бескрайнее небо. Разве это естественно для человека?

Нет, но подумайте о летчиках и стюардах, которые работают «в небе» годами, а Вы собираетесь сделать всего-то пока один перелет! Да, садясь в самолет, в памяти могут возникать отрывки увиденных сюжетов про авиакатастрофы, мозг начинает лихорадочно анализировать, как можно спастись, если случится нечто непредвиденное и не находит надежных решений... Успокойтесь! Сев в кресло самолета попытайтесь расслабиться и переключить свое внимание на что-то интересное. Так, при взлете Вы можете увидеть великолепный пейзаж, особенно если будете пролетать над ночным городом. Например купив авиабилет в Киев, садиться вы будете в аэропорту Борисполь и сможете насладиться видом Киева с высоты птичьего полета. Попытайтесь найти интересные детали, насладитесь увиденным в полной мере. Переберите в голове страны, над которыми будете пролетать, вспомните, что Вы о них знаете. Приобретите заранее книгу любимого автора с захватывающим сюжетом, помните это ощущение, когда за поглощающим чтением как бы отключаешься от реальности. Такой простой, но действенный совет! Можно попытаться уснуть, тогда время пролетит еще быстрее. Осторожнее с успокоительными препаратами, лучше принять их немного, чем переборщить и чувствовать себя «как в тумане». Если Вы летите не одни, а со спутником, можно побеседовать на разные темы, в конце концов, просто полистать вместе журналы и что-то обсудить. Многие покупают в Duty Free алкогольные напитки и таким образом расслабляются в полете. Ведь изевестно, что алкоголь ритупляет чувство страха и расслабляет человека, но не стоит увлекаться этим, а то можно заработать много ненужных проблем.

Если рядом с Вами оказался нервничающий пассажир, который хочет выговориться о том, как он панически боится летать – выслушайте его, пусть он озвучит свои страхи, а Вы в ответ поделитесь своими. Выплеснув наружу свое беспокойное состояние, Вы можете частично освободиться от него. Только не увлекайтесь! Этот душевный разговор не должен занять у Вас все время перелета. Ну, и самое главное – подумайте, что с каждой секундой, проведенной в воздухе, Вы становитесь все ближе к месту своего долгожданного отдыха!